今年打算滿貫自行車騎士協會的滿天星系列,

之前已經參加過北海岸櫻木花道跟環花東380

這場是第四場比賽

不過這場是我最傷腦筋的

因為起終點在石門水庫

我又沒四輪

是有想過就走河濱慢慢兔過去

去是還好,但已經騎的半死不活的

還要兔50km回家,真的是瘋了

還好最後有好心車友載我去回....

01  路線圖

擷取  

距離:72.67KM,時間:3hr29min,平均速度:22km/hr,卡路里:2198千卡,平均心率:165bpm,平均迴轉速:74rpm。

雖然自覺狀況不好,沒啥爆發力,不過練飛輪的效果出來了

兩個補給點都是停車裝水抓跟香蕉吃完就閃人

以往都要在補給點停個10-20分鐘休息才能繼續前進

02 證書跟獎牌,分組是73/224。總成績是364/1199

2012-06-25 08.02.02  

感謝所有幫忙拍照的攝影大哥~~

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09  跟車友張金源合照

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11 混入喜多米車隊一起上台拍照

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